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欧博娱乐中新真探:蛋白质吃得越多,肌肉就会长得越多?

时间:2024-11-20 10:22来源: 作者:admin 点击: 18 次
  中新网11月20日电 虽然蛋白质对肌肉的增长至关重要,欧博娱乐但并不是唯一的决定因素。想要肌肉增长,还需要力量训练的刺激,欧博allbet以及均衡的营养。只靠吃大量蛋白质而不进行锻炼,或营养摄入不足,都无法有效增长肌肉。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) 【编辑:黄钰涵】

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【编辑:黄钰涵】 (责任编辑:)
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